目に見えないストレスは、外傷と違い、
確実に内面に蓄積し、精神的なイライラ感、
神経系統のバランスの失調、不安感、日常生活の負担感、
不眠、頭痛、肩コリなどによって現れることがあります。

現代は、特にストレスをためやすい社会とされており、
精神的にもバランスを欠いてしまい、安定した生活を
送ることに大幅に、影響が表れてしまうことがあります。

そのような状況が長く続いてしまうと、安定した生活を
送ること自体が困難になってしまうことがあります。
このように、生活の改善を意識しないと、
なかなか日常生活を送ることさえも厳しくなってしまい、
ストレス全体を溜めこみやすくなってしまっているので、
そのようなことが無いよう、心理的にもプレッシャーをできる限り
減らすようにすることが望ましいといえます。

横浜市の心療内科として、治療実績がある当院であれば、
そのような患者さまのご負担をできる限り軽減することが可能です。
患者さまお一人お一人の状況に合わせて的確に
治療をさせていただくことをお約束いたします。
どのようなことでもお気軽にご相談ください。

メンタルクリニックよこはま